想要胎宝宝聪明,孕期胎教做起来!

作者:山东安媞儿母婴护理有限公司发布时间:2019-07-07 17:23:59tags:

胎宝宝在妈妈肚子里的每个阶段的生长发育都不一样,准妈妈的一举一动都能影响胎宝宝,孕期是对胎宝宝进行教育的重要时刻,快来看看孕期胎教的四个重要时刻吧!

0-3月胎教

怀孕初期,准妈妈要保持良好的心情,听听舒缓的音乐。这个时间段最容易流产,所以准妈妈要避免做繁重的家务,避免过度劳累。准爸爸主动体贴妻子,承担家务,陪妻子散步,为她做可口的饭菜。

3-6月胎教

这个时期,准妈妈孕吐减少,食欲开始变得旺盛,胎宝宝进入生长期,需要充足的营养,准妈妈要多吃富含蛋白、钙、维生素等营养物质。

每天固定时间给胎宝宝讲故事、念诗、哼曲,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,准爸爸和准妈妈一起参与,可以活跃家庭氛围,增进夫妻感情。

6-9月胎教

这个阶段胎宝宝神经系统发育迅速,对触觉与力量很敏感。准爸爸和准妈妈可对胎宝宝进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,和胎宝宝互动,有助于宝宝未来的动作灵活性与协调性。

6个月后,胎宝宝的听力几乎和成人接近,此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎宝宝的听觉器官,传入大脑,从而不断增加胎宝宝的脑容量,提高胎宝宝的后天素质。

准妈妈在心情舒畅时唱歌给宝宝听,才会包含母爱。唱歌时选择舒缓和煦的歌曲,轻声哼唱。在钢琴和交响乐的熏陶中成长的胎儿及婴幼儿,有相对较强的时间感和空间感等。

10月胎教

准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭……”

专家建议在各种胎教活动正常进行的同时,准妈妈应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持愉快的心态。避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

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